スピリチュアルで依存を手放すには?

スピリチュアルで依存を手放すには?

私は、依存しているかもしれない

 

そう感じたことはありますか?

 

依存といえば

男性(異性)依存とか、性的依存

薬物依存、アルコール依存など

極端なイメージがあるかもしれませんが

 

 

気がつかないうちに

それがなくてはならない状態に

日常の中でも陥ってしまってることがあります。

 

 

例えば

仕事依存、両親依存

パートナー依存

指示待ち依存

子供依存

 

こういった依存に陥っている人の多くは

 

良かれと思ってやっている!

 

相手のために、やり過ぎてしまう

というパターンに陥ってるようです。

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私がやってあげなければ

 

困ったことになる。

 

私がいなければ、仕事場が大変だ!

 

 

私がいないと、何にも出来ない!

 

 

いつの間にか

嫌だ嫌だと思いながら

依存場所

 

自分の存在を必要としてくれる場所や

人を求めてしまうという

パターンを渇望してしまうのです。

 

 

あまりにも、それが日常の中に

当たり前に入り込んでしまい

気がついていない依存症になってしまっています。

 

 

相手を思い、先回りしてやってあげることが

当たり前だと感じているのです。

 

 

例えば、親子依存の場合

 

とても綺麗な顔立ちをしているYさん。

幼い頃から、母親にとても可愛がられました。

学校の準備から、髪の毛のセットまで

全て、手取り足取りしてくれたそうです。

 

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大人になるにつれ

だんだんとそれが当たり前ではないということに

気がついていきます。

 

でも、それが嫌だ、嫌だ

自立したい!と思いながらも

 

指示されないと

自分で何を選べばいいのかもわからない。

 

 

相手から望まれれば

そう好きでもない男性と付き合い

望まれるままに結婚してしまいます。

 

 

あまりにも、してもらうことに慣れてしまい

自分で選択をするということが

出来なくなってしまったのです。

 

 

指示待ち依存です。

 

結婚してからは、世話を焼いてくれたのが

母親から旦那さんに変わりました。

 

本人は、幸せだけど

何かが違う。と苦しくなりました。

 

幸せなのに

なぜか自分を生きている感じがしない

自由だけど、自由を感じない

 

 

自分が依存していることがわからず

 

 

結婚したから、自立したと思い込み

子供を産んだから、一人前になったと思い

社会で生きているから

大人になった!

 

そう思い込んだだけで

大事なこと。

自分を生きる!ということは

できないままでした!

 

もし、誰かのことを必要以上に気にしたり

 

私がいなければ・・・

私がどうにかしなければ・・・

 

私が・・・という思考をよく感じる人は

もしかしたら、何かに依存しているかもしれません。

 

 

依存から抜け出すにはどうしたらいいの?

自分が依存症かもしれない!

 

そう気がついたらどうしたらいいのでしょう?

 

これまで、当たり前のように

依存し、相手にも依存させ

共に、共依存を繰り返し

 

いつの間にか

がんじがらめの生活を送っているとしたら

 

 

誰に依存してるの?

なんで?

どうして?

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楽だから・・・

 

自分で考えなくて済むから・・・

 

決断することへの責任を取らなくていいから

 

「家族は、私に頼ってばかり

ご飯の用意しとかないと、大変〜」

 

 

そう言いながら

それがなくなると一番困るのは

大変なのは

 

 

誰でもなく

あなた自身であったということ。

 

何かにしがみついているうちは

本当の自由や自分らしさからは

遠い生活を送っているのかもしれませんね。

 

もう嫌〜

心からそう思うまで

 

何度も、依存にまつわる出来事

縛りだったり、自分の意思を試されるようなことは

次から次へと起こるかもしれません。

 

もし、何かに依存しているとしたら

 

なぜ?

 

どうして?

 

私はどうなりたいの?

 

繰り返し、自問自答を続けてみてください。

 

 

 

自問自答を投げかければ

必ず、脳は答えを探しに出かけます。

 

諦めることなく

投げ掛け続けてください。

 

 

脳は、問われれば

答える!という性質を持っているのです!

 

1分間の価値ある過ごし方 魂に刻まれた記憶の封印が解かれ日常が輝き始める スピリライフレッスン

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