不安がリピートしてしまったら?

無意識に不安を煽られてしまったとしたら?

今日は、私のパートナーであるナオのもとにやってきた相談者の体験談をお話します。

 

あるセッションを受けた50代女性、Kさんの体験談です。

Kさんは、最近知り合ったセラピストさんからセッションを受けました。

 

お試しセッションということで

気軽に受けて見ることに!

 

そのセッションは、ネガティブな感情にフォーカスするという

セラピーとしては、よくある取り組みです。

そのセッションを受けているときは、特にどうということもなく

特別に変な感覚もなく、終了しました。

ネガティブな感情に取り組み、解放した気でいました。

 

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セラピーを受けたのになんで不安なの?

 

問題は、そのあとです!

 

Kさんは、ちょっとしたことが気になるようになりました。

 

これまで、気がつかなかったようなこと!

細かなことが気になって、小さな不安が頭をよぎります。

 

それまでは、そんなこともなく

どちらかといえば、何でも

「気にしない~大丈夫~」という感覚で過ごしていました。

 

それが、小さな不安がちょこちょこと

頭に登場するようになったのです。

 

 

例えば、何も起こってもいないのに

ニュースで事故の話を聞くと、

自分達にもそんなことが起こるのではないか?と考えたり

病気でもないのに

病気の話が耳に入ってきたり

 

 

今までも、これと同じように

ニュースでは不安な出来事や痛ましいニュースは流れていました。

それでも、どこにフォーカスするかによって

自分の幸せの度合いが違います。

これまでは、そんな話を流せていたのに

頭の中でリピートしだしたのです!

 

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同じニュースを聞いても、気にならず

今ある幸せに心が満たされる場合。

 

例えば、病気のニュースを聞いても

 

今、自分たちが健康であることに感謝出来たり

 

無事で毎日を過ごせていることを安心したり

 

過ごす場所も同じだし、出会う人も環境も変わらないのに

なぜか、不安だけがクローズアップされてしまう。

 

セラピーを受けたことで

これまで気にしていなかった不安が

なぜか増強されてしまったのです!

 

 

せっかくネガティブな感情を開放しようとしたのに

逆に、目覚めなくて良い感情が目覚めてしまったのです。

 

こんなことは、意外とセラピーの中では行われていることかもしれません。

見えない世界だからこそ、起こりうる盲点なのでしょうか?

 

 

目覚めてしまった不安を取り除く!

Kさんは、目覚めてしまった不安な感情を取り除くために

セッションを受けに来られました。

 

せっかくお試しでセッションを受け

ネガティブな感情を取り除いたはずが

逆にお金を払ってセッションをする羽目になってしまったのです。

 

ナオが潜在意識を読んでみると

そこには、「不安、不安、怖い、怖い」

という気持ちが溢れていたそうです。

 

 

潜在意識の中には、自分を守るため

危険から身を守るために潜在的に不安という要素はあります。

 

ただ、それが必要以上に引き出されてしまうと

今回のような羽目になってしまうのです。

 

解決策として

潜在意識の中から必要以上に

引き出されてしまった感情を解き放ち

クリアにし元の状態へと戻しました。

 

 

そして、潜在意識の中に

安心安全であること。大丈夫~何でもできる!

というアファメーションを書き込んだのです。

 

 

潜在意識の中には

ネガティブな感情もたくさんあるので

それが人生を邪魔しているということはよくあります。

 

ただ、それを安易に引き出してしまうことをセラピストは

気をつけなければなりません。

人の潜在意識を扱うということの責任を

十分に感じなければならないのです!

 

ポジティブな感情は極端な話

どれだけ潜在意識に入れ込んでも邪魔にもならず

害になることもありませんが

 

ネガティブな感情の取り扱いは

十分に気をつける必要がありますね~

 

この話は、他人事ではなく

どこにでもありがちな話です。

ただ、気がつくか?気がつかないか?

それだけなんです!

 

普段から自分の状態、自分を観察する事をやっていれば

変化にも敏感です!

 

本当の意味で、自分を守ることが出来るのは自分だけです。

自分を大切にしましょう。

 

 

1分間の価値ある過ごし方 魂に刻まれた記憶の封印が解かれ日常が輝き始める スピリライフレッスン

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